Die Mahlzeiten werden täglich vorbereitet. Auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung lege ich sehr viel Wert! Ich koche und backe frisch, nutze keine Fertigmahlzeiten oder Pülverchen. Ich presse Säfte und nutze gerne verschiedenes Gemüse und Obst. Als Zwischenmahlzeit stehen immer frisches Obst und Joghurt bereit. Die Getränkeauswahl besteht aus Milch, Wasser, Tee oder Säften.

Nach dem Essen werden natürlich die Hände gewaschen und die Zähne geputzt.